当坚持成为习惯

当年,好些人,口口声声喊着:“不行,这身材虚胖,必须锻炼;先每天晚上跑一个小时再说。”前三天,规规矩矩,到点就在公园看到他奔跑的身影。第四天,晚上接待来访领导,喝多了,倒头就睡;第七天,有朋自远方来,不亦乐乎,娱乐活动,不得不陪;第十天,孩子生病,带着打针雾化,心力交瘁…半年、一年过去,170还是170。

当BMI概念在公司盛行之时,领导给一些体质偏胖、偏虚的管理人员下决议事项:每个人必须用半年的时间减重5kg,否则一律罚请20号人晚宴。某些人没了退路,再难必须得做,毕竟签字画押的证据在领导手里篡着呢!

于是,就有了以下半年坚持的幕幕场景:老爸生日当晚10点换上跑步装备去了公园;陪完客户醉晕晕回家冲了个澡再去公园;某日晚,陪老婆看完电影又去了公园;雨天中的晚上,小区内的跑场又看到了他的身影;“儿子,妈妈出差明天回,你爸呢?“他跑步去了!”儿子嘟着嘴回答;“你先回,我还差5000步,再去跑一圈”…

有些事情一开始的时候需要勉强自己去做,但是当坚持变成习惯,慢慢地就会变成理所当然的事情,你就会发现以前的难熬都是值得的。所以,某些人花了半年的时间:身材变好了,身体强健了。关键最大的收获是把这种坚持锻炼变成了一种习惯,深深影响着我,刺激着我!

确实,每个人都有一种巨大的潜能,但是没有坚持,你的潜能就难以发挥。所以当坚持成为一种习惯,我们就可以用习惯来收获成长。生活如此,工作亦是如此!坚持自己的人生梦想,坚信自己当下的选择,不犹豫、不浮躁,务实前行,相信会有你的精彩绽放!(市场部:洪雪花)

 


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